苏州包装盒定制厂家：保健品盒厂家分享保健食品饮用三大原则

分类：公司新闻发布时间：2021-07-31

【内容概述】保健品盒厂家分享保健食品饮用三大原则一：缺什么，吃什么。若是缺乏膳食纤维、钙、维生素D等基本营养，粗粮、蔬果、豆腐、鱼蛋肉、坚果等就能满足需求。二：咨询专业意见。如

保健品盒厂家分享保健食品饮用三大原则
一：缺什么，吃什么。若是缺乏膳食纤维、钙、维生素D等基本营养，粗粮、蔬果、豆腐、鱼蛋肉、坚果等就能满足需求。
二：咨询专业意见。如果真的不清楚哪些可吃?怎么吃比较合适?可寻求专业营养师的意见。
三：避免过量食用。任何食物都是过犹不及的，营养品也是这样，切不可多吃。